2025年12月30日

大晦日 - 今年の振り返りと来年に向けて

大晦日 - 今年の振り返りと来年に向けて

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サイケデリックファシリテーターのユウスケと精密栄養カウンセラーのナカハラがサイケデリック医療の最前線についてお届けするポッドキャスト。 長らく「怪しい・危険」として避けられてきたサイケデリックは、今、世界中の精神医療の現場を変えようとしています。 最新の研究結果から、哲学や宗教、カルチャーとの関係性まで。 従来の治療では届かなかった心の問題に、新しい視点を提供する番組です。 毎週水曜日の朝6時配信。 今回のテーマは「2025年の振り返りと年末雑談」です。 ▼今回のトーク内容  大晦日の雑談回/ポッドキャストをいつ聴くか/ユウスケの2025年、自分自身が大きく変わった1年/バリ島でのマジックマッシュルーム体験/SNSを全部やめた理由/周りの目を気にしていた自分への気づき/東京でのストレスがなくなった/アジアとヨーロッパの違い、成熟と活気/タイの微笑みの国、ゆるい空気感/ナカハラの2025年、高城剛氏と向き合った1年/初めての海外、スペインでの経験/精密栄養カウンセラーとしての活動開始/発信を始めたきっかけ/ブログは学術ベース、ポッドキャストは体験ベース/猟師の家での気づき、社会インフラへの依存/半資本主義という考え方/健康の定義は生き方/漂泊民とノマドライフ/来年もよろしくお願いします ■ユウスケ | サイケデリックファシリテーター ・サイケデリック医療の最新情報を日本語でお届けしています https://psychedelic-tokyo.com/ ■ナカハラ | 精密栄養カウンセラー ・パーソナルヘルスケアカウンセリング https://mosh.jp/precision_nutrition/home ・精密栄養学ラジオ https://creators.spotify.com/pod/profile/nakahara-sh/

関連エピソード

2026年11月3日

デフォルトモードネットワークと神経可塑性 — 「私」が緩む脳と、描き直せる脳

今回のテーマは「サイケデリック療法はなぜ効くのか、脳の仕組みから読み解く」です。 ▼今回のトーク内容 DMNはぼんやりしている時に働く脳のアイドリング状態/過去の記憶をつなぎ「私とはこうだ」という自己像を形づくる/うつ病ではDMNが過活動になり、ネガティブな思考がループ/カーハート=ハリスのREBUSモデル、サイケデリックで固定観念が緩む/抑制ではなく「ほどける」、指揮者のいないオーケストラ/神経可塑性とBDNF、新雪に新しい道を踏み固める/大人になって閉じた臨界期が再び開く/その窓はケタミン2〜3日、シロシビン2週間、LSD3週間/船の舵を少し切るような小さな変化を窓の期間に/精密栄養学

2026年10月27日

ユウスケのケタミン体験記 — 点滴と筋注、Kホール、そして解離とは何だったのか

今回のテーマは「日本で受けられるケタミン療法、その実際と体験」です。 ▼今回のトーク内容 都内ケタミンクリニックで初のケタミン体験/麻薬指定だが医療目的で使用可、自由診療で費用は約10万円/解離性サイケデリックとしてNMDA受容体に作用/点滴は量の調整ができ初心者向き、筋注はより強い体験に/Kホールで意識と体が離れる感覚、近未来都市を光速で移動するビジョン/効果は1時間半ほどで、4〜6時間かけて内面を探るシロシビンとは対照的/週1回×4〜6回が基本プロトコル、シロシビンとのサンドイッチ療法も/グルタミン酸放出からBDNF・mTOR経路へ/準備とインテグレーションの時間が欠かせない ■番

2026年10月20日

誰が担い手になれるのか — サイケデリック療法の資格をめぐる世界の答え

今回のテーマは「サイケデリック療法の担い手問題」です。 ▼今回のトーク内容 ニュージーランドがMDMA処方を開始、シロシビンに続きオーストラリアに次ぐ2カ国目に/物質は規制下のまま、特定の精神科医個人に許可を出す仕組み/オーストラリアは委員会承認の精神科医が心理士と連携して治療/オレゴン・コロラドは非医療モデル、州認定研修を受ければ医療者以外も免許取得可/当初はファシリテーター活動中に医師など他資格を使えない切り分けも/米FDAの臨床試験では大学院レベルの心理療法訓練が条件/役割が安全管理か心理療法かで必要な資格が変わる/体験を軽視すれば制度設計は楽だが、それが本質か/体験者の増加が普及の

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