デフォルトモードネットワークと神経可塑性 — 「私」が緩む脳と、描き直せる脳

今回のテーマは「サイケデリック療法はなぜ効くのか、脳の仕組みから読み解く」です。 ▼今回のトーク内容 DMNはぼんやりしている時に働く脳のアイドリング状態／過去の記憶をつなぎ「私とはこうだ」という自己像を形づくる／うつ病ではDMNが過活動になり、ネガティブな思考がループ／カーハート＝ハリスのREBUSモデル、サイケデリックで固定観念が緩む／抑制ではなく「ほどける」、指揮者のいないオーケストラ／神経可塑性とBDNF、新雪に新しい道を踏み固める／大人になって閉じた臨界期が再び開く／その窓はケタミン2〜3日、シロシビン2週間、LSD3週間／船の舵を少し切るような小さな変化を窓の期間に／精密栄養学と組み合わせる可能性 ■番組概要 サイケデリックファシリテーターのユウスケと精密栄養カウンセラーのナカハラがサイケデリック医療の最前線についてお届けするポッドキャスト。長らく「怪しい・危険」として避けられてきたサイケデリックは、今、世界中の精神医療の現場を変えようとしています。最新の研究結果から、哲学や宗教、カルチャーとの関係性まで。従来の治療では届かなかった心の問題に、新しい視点を提供する番組です。毎週水曜日の朝6時配信。 ■ユウスケ | サイケデリックファシリテーター ・サイケデリック医療の最新情報を日本語でお届けしています https://psychedelic-tokyo.com/ ・毎週金曜日発行のニュースレター「越境未来ラボ」 https://futurexlab.substack.com/ ■ナカハラ | 精密栄養カウンセラー ・パーソナルヘルスケアカウンセリング https://www.precision-nutrition.jp/ ・精密栄養学ラジオ https://creators.spotify.com/pod/profile/nakahara-sh/